泽泻薏苡仁瘦肉汤

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健脾化湿,利尿通淋。

「适合高脂血症,肥胖」

用料  

薏米 20克
泽泻 30克
猪瘦肉 60克
适量
味精 少许

泽泻薏苡仁瘦肉汤的做法  

  1. 猪瘦肉洗净切片,泽泻、薏米洗净备用。

  2. 把全部材料放入锅中,加适量清水,大火煮沸后,以小火煲1.5个小时即可关火。

  3. 挑出泽泻,加盐、味精调味即可。

小贴士

转小火煲1~2个小时都可以。
 
该菜谱发布于 2024-04-25 00:46:58
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