白炒墨鱼卷丨八大菜系·闽菜

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白炒墨鱼卷是一道著名的闽菜,以其精致的外观和鲜嫩的口感著称。墨鱼切成卷后,色泽洁白,搭配青椒、冬笋等蔬菜,不仅使得整道菜色彩丰富,也增添了清新的味道。

用料  

主料
净墨鱼 300克
辅料
蒜瓣 适量
葱白 适量
冬笋 25克
青椒 适量
调料
精盐 适量
味精 适量
淀粉 适量
胡椒粉 少许
高汤 适量

白炒墨鱼卷丨八大菜系·闽菜的做法  

  1. 备料

    白炒墨鱼卷丨八大菜系·闽菜的做法 步骤1
  2. 墨鱼刻上十字花刀后,切成6厘米长、3厘米宽的条。

    白炒墨鱼卷丨八大菜系·闽菜的做法 步骤2
  3. 葱切成马蹄形,青椒切成菱角形,冬笋切片,蒜瓣剁成末。

    白炒墨鱼卷丨八大菜系·闽菜的做法 步骤3
  4. 在碗中加入精盐、味精、胡椒粉、高汤和湿淀粉,调制成调味汁。

    白炒墨鱼卷丨八大菜系·闽菜的做法 步骤4
  5. 锅中加油,烧至七成热,将墨鱼条过油后迅速捞出,排放盘中待用。

    白炒墨鱼卷丨八大菜系·闽菜的做法 步骤5
  6. 锅中留底油,加入蒜末、葱、青椒和冬笋炒香。

    白炒墨鱼卷丨八大菜系·闽菜的做法 步骤6
  7. 倒入过油的墨鱼卷,加入调味汁。

    白炒墨鱼卷丨八大菜系·闽菜的做法 步骤7
  8. 快速翻炒均匀,勾芡后即可起锅装盘。

    白炒墨鱼卷丨八大菜系·闽菜的做法 步骤8

小贴士

- 墨鱼刻花时需保证深度一致,以确保烹饪过程中的均匀烹制。
- 过油时油温必须达到七成热,以锁住墨鱼的鲜嫩。
- 炒制时动作要快,避免墨鱼过度烹饪,保持其质地鲜嫩。
- 勾芡要适量,保证调味汁覆盖但不过多,以突出主料的风味。
 
该菜谱发布于 2024-04-26 11:53:27
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