西葫芦和胡萝卜擦丝,放入少许盐研制片刻,攥出水份。
加入鸡蛋、葱花、白胡椒、午餐肉丁不要放盐了。
搅匀后加入适量面粉和少量凉开水。
大概这个程度就可以了
电饼铛用葱白刷薄油
把食材倒入铺平。
饼铛的脾气各有不同,烙至微上色翻面盖上饼铛焖一会。
两面金黄微焦就熟了,挤上番茄酱或是你爱吃的酱料更佳。
下期更新更加低卡的菠菜菜团,你期待吗?🌺
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