羊排泡血水2小时,换水至清
快速办法:泡半小时,用2勺淀粉清洗干净
羊排➕冷水➕姜蒜焯水,撇去浮末,用温水清洗
焯水的汤煮开撇去浮末备用
羊排➕1片白止➕4g盐➕一点小茴香➕姜片,高压锅大火烧开,中小火7-10分钟
夹出羊排,汤捞干净
洋葱切丝,萝卜切厚条
羊排中小火炸金黄
加入洋葱炒香,加萝卜条炒软
加羊排汤➕热水与平面平,烧开,➕6g左右盐,调到偏咸不能单喝程度
倒入电饭锅内,2碗泡的米加入,水高于米一指左右,水多了盛出,水少了加热水➕补点盐
按煮饭键
煮饭20分钟左右加入一大把葡萄干,搅拌,接着煮
煮熟后可以分一小份,自己加点孜然(不需要提前加,提前加味道有点杂)