笋干烧汤骨

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红烧肉烧笋干觉得太油,试试没什么肥肉的汤骨。

用料  

汤骨 750g
笋干 250g 一整袋
老抽 20g
生抽 40g
耗油
料酒
冰糖
10g

笋干烧汤骨的做法  

  1. 笋干对切,提前一晚浸泡,

  2. 汤骨泡冷水 2小时

  3. 冷水下锅,汤骨焯水,姜片 料酒
    水开十分钟 ,撇净浮沫,冷水洗净。

  4. 铸铁锅 油 冰糖 炒出糖色 汤骨翻炒
    +老抽 生抽 料酒 蚝油
    + 开水 一次加足
    烧开后 ,小火炖煮30分钟.

  5. 笋干撕条,加冷水,盖盖煮开,小火焖煮15分钟。
    冷水冲洗,拧干备用,留1/5放冰箱下次炒着吃。

  6. 汤骨里的水剩下1/3,添笋干,大火烧开,小火炖,直至汤快干,加点盐,大火拌炒,关火即食。

 
该菜谱发布于 2024-05-01 14:30:46
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