备菜：半根玉米剥粒，红薯去皮，放微波炉高火8分钟蒸熟【要配有微波炉蒸箱才不会干瘪】。其实蒸煮的方法不限，也可以直接用锅蒸，因为我这里是教仅有微波炉的做法所有就写微波炉了。
把红薯碾碎成泥装，放入蒸熟的玉米粒，倒入鲜牛奶刚好没过食材。
撒上芝士碎，喜欢可以多撒点，都没事。
微波炉高火6-7分钟，看到芝士表面微焦，冒泡即可。
这样低卡低糖的芝士焗红薯就完成啦。满屋的红薯香～玉米香～牛奶香～芝士香～
总耗时20分钟，完美😍
上传你做的微波炉芝士焗红薯玉米
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