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汤鲜味美，无油烟的豌豆骨头汤‼️

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Rola233的厨房  Rola233
豌豆中含有较多的膳食纤维素，能够促进大肠蠕动，促进肠道新陈代谢。
搭配骨头，鲜香清新又不油腻，如果再加一些山药就更加美味了。这汤也很适合当宝宝辅食哦！

用料  

豌豆 500g
骨头 350g
盐 1茶勺
鸡精 1茶勺

汤鲜味美，无油烟的豌豆骨头汤‼️的做法  

  1. 食材：豌豆500g，骨头350g

    汤鲜味美，无油烟的豌豆骨头汤‼️的做法 步骤1

  2. 骨头冷水下锅，煮沸后，将骨头洗净备用

    汤鲜味美，无油烟的豌豆骨头汤‼️的做法 步骤2

  3. 豌豆洗净后，连同骨头放入高压锅中，加入½锅水

    汤鲜味美，无油烟的豌豆骨头汤‼️的做法 步骤3

  4. 加1勺鸡精、1勺盐

    汤鲜味美，无油烟的豌豆骨头汤‼️的做法 步骤4

  5. 盖盖，高压锅上汽后，大火焖8分钟即可出锅

    汤鲜味美，无油烟的豌豆骨头汤‼️的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2024-05-03 11:10:00
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