凉拌面筋

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科技改变生活,以前只知道洗面做面筋的方法,现在可以直接用谷朊粉做,非常简单快手。

用料  

蒸面筋用料
谷朊粉 100克
发酵粉 1克
温水 200克
凉拌面筋用料
黄瓜 1根
大蒜 2瓣
熟白芝麻 1勺
小葱 1根
生抽 3勺
2勺
耗油 1勺
芝麻酱 1.5勺
小半勺
一点点
香油 1勺
油辣子 1勺
火锅面筋用料
火锅底料 30克
葱 姜 蒜 适量
生抽 4勺
耗油 1勺
芝麻酱 2勺
藤椒油/花椒油 1勺
半勺

凉拌面筋的做法  

  1. 酵母粉用温水化开

    凉拌面筋的做法 步骤1
  2. 加入谷朊粉中,边搅拌边倒,搅拌至无干粉

    凉拌面筋的做法 步骤2
  3. 揉成团,把多余的水分倒出,盖上保鲜膜放置温暖处发酵

    凉拌面筋的做法 步骤3
  4. 发酵至3倍大左右,我室温27发酵2.5小时

    凉拌面筋的做法 步骤4
  5. 放入蒸锅,水开计时25分钟左右

    凉拌面筋的做法 步骤5
  6. 放凉取出切块,取的时候沿着边往下按压,边跟盆分离后比较好取

    凉拌面筋的做法 步骤6
  7. 碗里放入蒜末,小葱末,白芝麻,盐,糖,热油泼一下,加入生抽,醋,耗油,油泼辣子,香油,化开的芝麻酱,搅拌均匀。

    加入切好的黄瓜和面筋中,搅拌均匀就可以吃啦

    没有油辣子的话就在油泼前把干辣椒粉或者朝天椒丁放进去一起泼,不吃辣椒的省略这步

    凉拌面筋的做法 步骤7
  8. 锅里加点底油,炒葱姜蒜,加入火锅底料炒化,加入热水烧开,再加生抽蚝油盐面筋,煮四五分钟入味,面筋捞出放盘子里。

    汤汁留在锅里,加入芝麻酱化开,将汤汁淋在面筋上,最后淋上藤椒油或花椒油,搞定。

    凉拌面筋的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2024-05-04 10:57:46
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