食材:四季豆320g,五花肉330g,蒜头3瓣
前期准备①四季豆摘丝后,洗净,斜切;②五花肉去皮后切成片;③蒜头剁成蒜末备用;
1⃣️水开后,放入四季豆焯水3分钟,捞起滤干水分;2⃣️热锅冷油,放入五花肉煸出油后,放入蒜末爆香;3⃣️然后加入四季豆继续翻炒;4⃣️加入1勺酱油,半勺蚝油,半勺老抽,少许盐和鸡精,翻炒3-5分钟即可出锅。
上传你做的午餐来份五花肉炒四季豆,配米饭太香了‼️