立夏养生姜枣茶

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畏寒的小姐妹可以喝起来

用料  

85克
红枣 85克
小米 250克

立夏养生姜枣茶的做法  

  1. 小米淘洗干净,红枣洗净去核剪条,姜去皮切条。

    立夏养生姜枣茶的做法 步骤1
  2. 划重点!!!全程小火!!!先炒红枣和姜丝!因为红枣和姜丝的水分不容易炒干,观察差不多再加入小米一起炒

    立夏养生姜枣茶的做法 步骤2
  3. 立夏养生姜枣茶的做法 步骤3
  4. 最后小米焦黄了就好了,我爱生气加喜欢玫瑰花所以关火后加了点玫瑰花瓣,太早加会苦哦!所以时间把握很重要‼️看似容易,实操还是要细节把握,最后㊗️大家都有个好身体,吃嘛嘛香😘

    立夏养生姜枣茶的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2024-05-06 11:15:57
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