小米淘洗干净,红枣洗净去核剪条,姜去皮切条。
划重点!!!全程小火!!!先炒红枣和姜丝!因为红枣和姜丝的水分不容易炒干,观察差不多再加入小米一起炒
最后小米焦黄了就好了,我爱生气加喜欢玫瑰花所以关火后加了点玫瑰花瓣,太早加会苦哦!所以时间把握很重要‼️看似容易,实操还是要细节把握,最后㊗️大家都有个好身体,吃嘛嘛香😘
上传你做的立夏养生姜枣茶