牛小排 | 2—3斤 |
橄榄油 | 15克 |
番茄 | 500克 |
葡萄醋 | 120毫升 |
红枣干 | 4颗 |
蒜 | 6瓣 |
香料: | |
盐 | 20克 |
迷迭香粉 | 15克 |
鼠尾草粉 | 15克 |
蒜粉 | 15克 |
洋葱粉 | 15克 |
烟熏红椒粉 | 15克 |
黑胡椒粉 | 5克 |
牛小排尽量选这种肥瘦相间的,炖出来软嫩不柴
把香料在碗中混合好,牛肉在里面滚一圈裹满
锅中烧热橄榄油,把牛肉表面煎至变色
把煎好的牛肉放入电炖锅中,番茄用料理机打成泥倒入锅中,再倒入葡萄醋,红枣和蒜瓣(为了更好入味蒜瓣要放在案板上用刀拍碎一点),各个品牌的电炖锅功率不同设置也不同,锅盖盖上后设置好炖煮时间把牛肉炖烂即可,我用了4个小时
配上土豆泥再点缀点欧芹碎,赞赞赞!👍