绿苋菜,红苋菜随意。
肉沫,皮蛋,大蒜。
把皮蛋大蒜准备好。
苋菜摘好清洗干净,再泡水30分钟左右,再次清洗一次。
准备一个小砂锅,没有砂锅就随意。
起锅烧水,水开放苋菜进去焯水1分钟。
焯水好漏出来
放在砂锅里
起锅烧热,热锅冷油把蒜放进去炒。
肉沫皮蛋放进去炒,翻炒几下就可以。
加入适量开水
把图11的肉汤,倒在砂锅苋菜里,汤适量跟菜持平。
盖上盖子煮5分钟左右就可以。
时间到了,打开锅盖,加入盐,可以加入味精或鸡精随意。
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