肉沫皮蛋苋菜煲

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肉沫皮蛋苋菜煲!
家常菜简单做!
苋菜我还是喜欢焯水,焯水可以去掉草酸。
皮蛋一个或两个都可以!
味精,鸡精随意。

用料  

苋菜 500克
皮蛋 1个
肉沫 100克
大蒜 几瓣
少许
食用油 适量

肉沫皮蛋苋菜煲的做法  

  1. 绿苋菜,红苋菜随意。

    肉沫皮蛋苋菜煲的做法 步骤1
  2. 肉沫,皮蛋,大蒜。

    肉沫皮蛋苋菜煲的做法 步骤2
  3. 把皮蛋大蒜准备好。

    肉沫皮蛋苋菜煲的做法 步骤3
  4. 苋菜摘好清洗干净,再泡水30分钟左右,再次清洗一次。

    肉沫皮蛋苋菜煲的做法 步骤4
  5. 准备一个小砂锅,没有砂锅就随意。

    肉沫皮蛋苋菜煲的做法 步骤5
  6. 起锅烧水,水开放苋菜进去焯水1分钟。

    肉沫皮蛋苋菜煲的做法 步骤6
  7. 焯水好漏出来

    肉沫皮蛋苋菜煲的做法 步骤7
  8. 放在砂锅里

    肉沫皮蛋苋菜煲的做法 步骤8
  9. 起锅烧热,热锅冷油把蒜放进去炒。

    肉沫皮蛋苋菜煲的做法 步骤9
  10. 肉沫皮蛋放进去炒,翻炒几下就可以。

    肉沫皮蛋苋菜煲的做法 步骤10
  11. 加入适量开水

    肉沫皮蛋苋菜煲的做法 步骤11
  12. 把图11的肉汤,倒在砂锅苋菜里,汤适量跟菜持平。

    肉沫皮蛋苋菜煲的做法 步骤12
  13. 盖上盖子煮5分钟左右就可以。

    肉沫皮蛋苋菜煲的做法 步骤13
  14. 时间到了,打开锅盖,加入盐,可以加入味精或鸡精随意。

    肉沫皮蛋苋菜煲的做法 步骤14

小贴士

苋菜还是焯水好,去掉草酸!

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

全部7个作品

 

肉沫皮蛋苋菜煲相关分类

该菜谱发布于 2024-05-07 22:34:08
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肉沫皮蛋苋菜煲的答疑

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