丝瓜烙

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用料  

丝瓜 一根(350g)
鸡蛋 一个
地瓜粉 50g(饭碗一平碗)
木薯淀粉 15g
熟花生碎(这个是灵魂) 20g(大约一把)
葱花 适量
适量
味全高鲜味精(其他味精也可) 适量
白胡椒粉 适量

丝瓜烙的做法  

  1. 丝瓜削皮,叉丝,加入盐(后续步骤不用再加盐),静置2小时(出水)

  2. 将鸡蛋打散,地瓜粉和木薯淀粉简单混合后,加入丝瓜水混合物中,然后再依次加入葱花,花生碎,白胡椒粉和味精,混合均匀(调味料量可根据个人口味适当增减)

  3. 将锅烧热,加入适量油(跟炒菜油量相当),烧制油温5成热,倒入丝瓜糊,中大火两面煎至金黄后,小火继续煎,每面煎大约1分钟。

  4. 出锅装盘,另取一蘸料碟,加入蘸料(建议甜辣酱),开吃

    丝瓜烙的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2024-05-08 20:39:33
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