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东北大饭包没有饭

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爱吃酸的元宝的厨房  爱吃酸的元宝
上次拌了大米饭感觉并不好吃，不如只有土豆茄子，这次就不放米饭了，热量更低

用料  

土豆
茄子
香菜
花生米
生菜
豆瓣酱
小葱

东北大饭包没有饭的做法  

  1. 茄子划开，烤箱200℃，20-25分钟，把肉刮下来

    东北大饭包没有饭的做法 步骤1

  2. 土豆切块蒸25-30min，不知道烤行不行，下次可以试一下

    东北大饭包没有饭的做法 步骤2

  3. 土豆茄子擀面杖捣碎

    东北大饭包没有饭的做法 步骤3

  4. 炒鸡蛋酱，两个大土豆，三个长茄子，配了四个蛋。热油爆香葱花，下蛋液，成型70%后加入一袋香其酱炒匀即可

    东北大饭包没有饭的做法 步骤4

  5. 切点生的香菜，青椒，大蒜，等下一起拌进去，不喜欢的可以不加

    东北大饭包没有饭的做法 步骤5

  6. 补一张炒鸡蛋酱的图

    东北大饭包没有饭的做法 步骤6

  7. 全部材料拌匀

    东北大饭包没有饭的做法 步骤7

  8. 生菜叶子包着吃，加点香脆的花生米更好

    东北大饭包没有饭的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2024-05-13 09:32:51
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