自己不知道吃什么就做牛肉炒木耳胡萝卜 超健康还美味

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木耳被人所熟知的是其清肺作用,木耳具有补气活血、凉血滋润的作用,能够消除血液里的热毒。黑木耳中的植物胶质有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统内的杂质排出体外,起到清胃涤肠的作用。黑木耳对体内难以消化的谷壳、木渣、沙子、金属屑等具有溶解作用,对胆结石、肾结石等也有化解功能。

用料  

胡萝卜 适量
木耳 适量

自己不知道吃什么就做牛肉炒木耳胡萝卜 超健康还美味的做法  

  1. 好美味

    自己不知道吃什么就做牛肉炒木耳胡萝卜 超健康还美味的做法 步骤1
  2. 想象不到的香喷喷啊

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该菜谱发布于 2024-05-13 15:02:48
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