一口爆汁的四喜烤麸

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老家没有这个菜,来了上海第一次吃到时被惊艳到了,一口爆汁,咸中略带甜味。做凉菜热菜吃都很好。

用料  

烤麸 300克
花生 小半碗
木耳 10-20朵
香菇 2-8个
黄花菜 1把
老抽 4调羹
生抽 2调羹
冰糖 20克
八角 半个(可不加)

一口爆汁的四喜烤麸的做法  

  1. 烤麸切成1.5*1.5㎝的块,
    香菇,木耳,花生,黄花菜提前2小时泡发。
    (泡香菇的水不要丢掉哦,留着后面用很香的)

    一口爆汁的四喜烤麸的做法 步骤1
  2. 切好的烤麸放在水里洗净,
    锅中烧开水,把烤麸下锅煮5分钟。

    一口爆汁的四喜烤麸的做法 步骤2
  3. 捞到冷水里,再把水挤掉。
    (冷水多放些,防止烫手)

    一口爆汁的四喜烤麸的做法 步骤3
  4. 锅里加油,要比炒青菜的油稍微多一些。

    一口爆汁的四喜烤麸的做法 步骤4
  5. 油热以后把烤麸和花生下锅翻炒。

    一口爆汁的四喜烤麸的做法 步骤5
  6. 加入木耳,香菇,黄花菜继续翻炒。

    加入老抽,生抽,冰糖,香菇水,还有跟食材持平的水,中火煮15-20分钟

    一口爆汁的四喜烤麸的做法 步骤6
  7. 最后几分钟收汁,出锅,喜欢吃芝麻的可以撒点白芝麻点缀一下。

    一口爆汁的四喜烤麸的做法 步骤7

小贴士

如果怕花生不烂的话,可以提前煮熟。
 

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该菜谱发布于 2024-05-14 17:59:13
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