香脆红薯片(微波炉➕空气炸锅版,百分百成功)

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有时候,成功解锁一道美食只是一个顿悟的瞬间,以及有想法就实践的行动力。

一直都很喜欢吃外面的红薯片,香香甜甜脆脆,可它却着实不健康。自己也在各平台上跟着菜谱做,除了油炸版的,烤箱版和空气炸锅版都做过,无一例外全部失败,烤箱版主要是沾盘、烤焦发苦。空气炸锅版就是红薯全部被吹得粘到一起、炸焦发苦。

但总体空气炸锅做比烤箱做稍微好一点,但每次一大锅也就几片能吃的,总之就是失败。

某天又想吃红薯片了,再次搜了下菜谱,依旧是从前自己失败的那些做法,本来想放弃了,忽然想起了从前无意看的烤箱和微波炉的科普。

微波炉的加热方式会让食物水份蒸发,于是我想能不能先用微波炉给红薯片定型,再丢空气炸锅里不就可以了?

于是第一份成功的自制健康香脆红薯片诞生啦!

用料  

红薯 随意
喷油壶喷两喷(也可不喷)
白糖 随意(红薯够甜就不加,不够甜就加点点)

香脆红薯片(微波炉➕空气炸锅版,百分百成功)的做法  

  1. 红薯洗干净,削皮。
    削完皮先拿厨房纸把红薯擦干。

  2. 1️⃣红薯切片。(我是用切菜盒里的片刀,没有这个的就用菜刀切吧,尽量薄)
    2️⃣要加糖油的,切片完后直接装大盆一起拌匀,动作要轻,以免把红薯片弄碎了。

    香脆红薯片(微波炉➕空气炸锅版,百分百成功)的做法 步骤2
  3. ‼️‼️重点步骤(这步是能炸好红薯片的关键)

    把红薯片一片一片摊到盘子里(尽量立着摆,最好沿盘边靠着,一半在盘里一半悬空,总之就是尽量让红薯片和盘子有缝隙),然后送进微波炉里打干水份。

    先高火叮2分钟,拿出来检查看看,变皱了没什么水份了就可以了。这时红薯片可能会粘在盘子上,小心撕下来就可以。

    PS:微波炉应该也是不同品牌不同类型不同脾气,我的是美的机械版微波炉,最简单的那种。最好就是短时间,勤查看,状态对了就行啦!

  4. 把叮好的红薯片转移到空气炸锅里,120度10分钟。

    炸好的红薯片一出锅就能知道脆不脆啦,不脆的再进锅炸5分钟。

    PS:还是一个注意点,不同品牌的空气炸锅脾气不一样,最好就是中低温短时间炸,状态对了就行了

    香脆红薯片(微波炉➕空气炸锅版,百分百成功)的做法 步骤4
  5. 出锅啦!在看了其他方法一直做失败后,终于成功了!非常脆,吃得停不下来!

    香脆红薯片(微波炉➕空气炸锅版,百分百成功)的做法 步骤5
  6. 原相机再看看

    香脆红薯片(微波炉➕空气炸锅版,百分百成功)的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

香脆红薯片(微波炉➕空气炸锅版,百分百成功)相关分类

该菜谱发布于 2024-05-19 18:33:47
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