苦麻豆腐麦饺

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苦麻叶也是一种菜。
小时候记得奶奶都是用来拌上米糠喂鸭子的。
现在,由于苦麻叶清热解毒,可预防上火的功效。
于是上了餐桌,也是一道清淡爽口的蔬菜呢。
今天用来包麦饺吃,很好吃啊😋

用料  

豆腐
苦麻叶
鲜肉
姜末

苦麻豆腐麦饺的做法  

  1. 好朋友顶楼种的苦麻,早上摘了最新鲜的叶子给我捎来。
    我准备用它来做麦饺吃。
    先洗干净了。

    苦麻豆腐麦饺的做法 步骤1
  2. 水烧开,水里焯上1分钟后捞出过凉水。

    苦麻豆腐麦饺的做法 步骤2
  3. 挤掉水分,整齐码好在砧板上。

    苦麻豆腐麦饺的做法 步骤3
  4. 切成碎丁丁,然后再挤一次水。
    准备在一旁备用。

    苦麻豆腐麦饺的做法 步骤4
  5. 豆腐切成小丁丁,平底锅里稍微煎一下,略黄即可。

    苦麻豆腐麦饺的做法 步骤5
  6. 稍洒点盐。盛出备用。
    各种食材的盐分开加,方便入味。

    苦麻豆腐麦饺的做法 步骤6
  7. 锅里少许油,加点姜末,加点肉末,少许盐,料酒,炒香。

    苦麻豆腐麦饺的做法 步骤7
  8. 炒成这种状态就可以了。

    苦麻豆腐麦饺的做法 步骤8
  9. 加入切好的苦麻叶碎丁丁,翻炒。
    中间可尝一下咸淡,不够加点盐。
    2分钟左右就够了。

    苦麻豆腐麦饺的做法 步骤9
  10. 加入已经炒好的豆腐丁丁,翻拌均匀。

    苦麻豆腐麦饺的做法 步骤10
  11. 盛出摊凉备用。
    中间建议搁一个小碗,方便馅料中的汤汁随着盆壁渗下,使馅料干些方便包麦饺。

    苦麻豆腐麦饺的做法 步骤11
  12. 包好了,个个都是胖胖的。

    苦麻豆腐麦饺的做法 步骤12
  13. 平底锅里少许油。
    开煎。
    一锅可煎12个。

    苦麻豆腐麦饺的做法 步骤13
  14. 中间翻面后,两面都变成金黄色后,加少许水,大火焖二分钟就可以了。
    因为馅料本来是炒熟的,所以煎的非常的快。
    如果水加多了,还没有收干,就开盖用大火让他收干,并及时翻面,防止焦面。

    苦麻豆腐麦饺的做法 步骤14
  15. 上桌开吃。
    是很好吃的一道义乌特色小吃。
    莴笋叶也可以用这样的方法做着吃。
    大家有时间试试吧。

    苦麻豆腐麦饺的做法 步骤15

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该菜谱发布于 2024-05-24 18:45:08
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苦麻豆腐麦饺的答疑

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