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黑豆莲藕花生汤真的超级爱‼️喝完就懂了

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一伊Mami爱陈皮的厨房  一伊Mami爱陈皮
📝｜爱上煲汤是好习惯，每日一靓汤‼️

用料  

藕 2节
黑豆 200克
花生 200克
排骨 1根
鸡脚 5只
新会陈皮 1瓣
姜片 2片

黑豆莲藕花生汤真的超级爱‼️喝完就懂了的做法  

  1. 黑豆、花生洗净浸泡半小时左右，莲藕削皮后切块备用

    黑豆莲藕花生汤真的超级爱‼️喝完就懂了的做法 步骤1

  2. 排骨、鸡脚加姜片焯水洗净浮沫备用，陈皮刮囊，加姜片姜，所有食材放入高压锅里，加入适量清水至覆盖食材，大煮开转中小压20分钟，自然排气，出锅前加适量盐调味即可。

    黑豆莲藕花生汤真的超级爱‼️喝完就懂了的做法 步骤2

  3. 口感超鲜甜，大人小孩都喜欢的一道靓汤

    黑豆莲藕花生汤真的超级爱‼️喝完就懂了的做法 步骤3

小贴士

新会陈皮用的是五年大红陈。要是有兴趣的话可上🍑“柑壹壹”了解一下下。
也可以滴滴我哈🌍“Cassiellins”

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的黑豆莲藕花生汤真的超级爱‼️喝完就懂了

 

黑豆莲藕花生汤真的超级爱‼️喝完就懂了相关分类

家常菜 高压锅 补血
随便看看
该菜谱发布于 2024-05-26 10:04:33
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