养胃消食早餐糊 | 南瓜胡萝卜山药糊

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小朋友最近发烧没精神,想喝奶但喝了就吐,蛋也不能吃,粥不想喝,总之,就是想吃的不能吃,能吃的不想吃,于是弄了这个糊,一次能吃大半碗,吃完人就精神多了。

用料  

南瓜 一小块
胡萝卜 半根
山药 一小段

养胃消食早餐糊 | 南瓜胡萝卜山药糊的做法  

  1. 胡萝卜山药南瓜去皮,洗净,切块。

    养胃消食早餐糊 | 南瓜胡萝卜山药糊的做法 步骤1
  2. 放锅中隔水蒸,要蒸透。

    养胃消食早餐糊 | 南瓜胡萝卜山药糊的做法 步骤2
  3. 用辅食机打成糊糊,打到没有颗粒感就可以了。

    养胃消食早餐糊 | 南瓜胡萝卜山药糊的做法 步骤3
  4. 没加糖也甜甜的,大人也喜欢。

    养胃消食早餐糊 | 南瓜胡萝卜山药糊的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2024-05-27 11:22:58
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