增强记忆力的黑豆牛肉汤

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补益气血、强筋健骨、利水消肿、改善记忆力、消除抑郁情绪。

用料  

牛肉 250克
黑豆 100克
一小段
少许

增强记忆力的黑豆牛肉汤的做法  

  1. 水烧开放入牛腱子焯水,洗干净后和黑豆、姜片、4碗水一起放入砂锅。大火烧开后小火煲50分钟,结束后加盐调味

    增强记忆力的黑豆牛肉汤的做法 步骤1
 
该菜谱发布于 2024-05-29 19:10:08
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