金丝豆鸡爪汤

Name: 金丝豆鸡爪汤
Ingredients: 150克云南金丝豆; 250克猪骨头; 6只鸡爪; 3片姜; 10克盐; 1颗蜜枣

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金丝豆营养丰富，蛋白质含量高于鸡肉，钙含量是鸡的7倍多，铁为4倍，B族维生素也高于鸡肉，经常喝它还可以预防坏血病，补中益气、解毒保肝，防治高血脂，。

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该菜谱发布于 2024-05-31 18:54:17

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