夏季的轻食蔬菜~四季豆炒土豆

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这个季节,自家种的土豆和四季豆又开始吃不完了,我中午喜欢自己带午饭,早上起来方便做的菜,可以当主食又可以当菜

用料  

四季豆 |小把
土豆 3个
1克
笋干菜 1小簇
蘑菇 1-2个
里脊肉 5克

夏季的轻食蔬菜~四季豆炒土豆的做法  

  1. 自己家的土豆,四季豆,老妈做的笋干菜,里脊肉,蘑菇‍

    夏季的轻食蔬菜~四季豆炒土豆的做法 步骤1
  2. 近照来个

    夏季的轻食蔬菜~四季豆炒土豆的做法 步骤2
  3. 四季豆理好,土豆刨皮切片,蘑菇也切片,肉丝切好

    夏季的轻食蔬菜~四季豆炒土豆的做法 步骤3
  4. 拍个照当封面图

    夏季的轻食蔬菜~四季豆炒土豆的做法 步骤4
  5. 锅片放油,除了笋干菜,全部倒入翻炒,当心精肉粘锅,热锅冷油就好,翻炒片刻

    夏季的轻食蔬菜~四季豆炒土豆的做法 步骤5
  6. 翻炒片刻,加入笋干菜炒几下,沿锅边放点开水,加点盐

    夏季的轻食蔬菜~四季豆炒土豆的做法 步骤6
  7. 夏季的轻食蔬菜~四季豆炒土豆的做法 步骤7
  8. 注意少放点水,下一步还要蒸

    夏季的轻食蔬菜~四季豆炒土豆的做法 步骤8
  9. 拍个炒好的照片

    夏季的轻食蔬菜~四季豆炒土豆的做法 步骤9
  10. 上锅水开蒸10分钟左右

    夏季的轻食蔬菜~四季豆炒土豆的做法 步骤10
  11. 蒸好后的四季豆炒土豆

    夏季的轻食蔬菜~四季豆炒土豆的做法 步骤11

小贴士

这是我中午一个人带饭的量,可以根据需要选择多点四季豆和土豆,放盐要注意,笋干菜是咸的。土豆多点米饭就可以不吃啦,哈哈哈哈

参照这个菜谱,大家做出 9 作品

全部9个作品

 

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该菜谱发布于 2024-05-31 22:34:39
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