浓郁酸甜｜番茄金枪鱼意面
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人做过这道菜
误入地球的星际流浪者
找到一罐不知道啥时候买的黑橄榄罐头…经常这样买了就忘记orz看着还没吃完的番茄罐头、金枪鱼罐头和意面，那这顿我们就来吃金枪鱼意面叭🥳又是低卡高蛋白的一顿😎
用料
浓郁酸甜｜番茄金枪鱼意面的做法
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1.洋葱大蒜切碎，黑橄榄切碎，金枪鱼滤干水份，准备好番茄罐头备用。
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2.水里加一小撮盐，提前煮熟意面。
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3.锅里少油煸香洋葱大蒜。
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4.倒入金枪鱼罐头、番茄罐头，翻炒均匀，挤入适量番茄膏、黑胡椒粉翻炒均匀。
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5.倒入黑橄榄、水瓜榴翻炒均匀。
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6.放入煮好的意面，再加适量煮面水，微煮3分钟左右，加入适量盐，翻拌均匀即可。
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大概就是这样子～
小贴士
1.没有水瓜榴就不放～
2.如果买的番茄没味道，一定要用番茄膏和番茄膏罐头！
3.如果想吃辣的，加一点点辣椒粉也可。
4.有罗勒的可以放！有点绿色更好看orz但是我冰箱没有了🙂↔️
2.如果买的番茄没味道，一定要用番茄膏和番茄膏罐头！
3.如果想吃辣的，加一点点辣椒粉也可。
4.有罗勒的可以放！有点绿色更好看orz但是我冰箱没有了🙂↔️
