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香煎柠檬黑鳕鱼扒
香煎柠檬黑鳕鱼扒
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回天之力_f4kq
鳕鱼富含营养,肉质细腻,脂肪、鱼骨少,易于消化,搭配柠檬汁,能消滞去腻、辟腥,成就一道全家共享、老少咸宜的美味鱼扒。
用料
鳕鱼
一块
盐
少许
橄榄油
少许
黑胡椒
少许
柠檬
一只
料酒
一勺
香煎柠檬黑鳕鱼扒的做法
洗净鳕鱼沥干,加入盐黑胡椒和料酒腌渍片刻
煎至两面金黄色,待鱼熟透即可出锅装盘,可视个人口味再淋上柠檬汁
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该菜谱发布于 2024-06-02 11:35:19
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