适合一人食的一锅两吃 肉包 生煎馒头

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拐外的中式点心又贵又不好买 不如在家自己动手
以下分量可做8个生煎馒头&4个大肉包
一次能吃到两种口味
一人食 吃不完 肉包还能冷冻起来当改天的早饭

用料  

*馅
肉糜 250g
3.5g
7g
酱油 5g
胡椒粉 随意
葱姜水/花椒水 50g
葱花 1小把
5g
*面皮
面粉 200g
9g
酵母 1-2g冬多夏少
100g

适合一人食的一锅两吃 肉包 生煎馒头的做法  

  1. 肉酱加入调料 顺时针搅拌
    葱姜水分3批加入肉馅 保持顺时针搅拌 一直搅动上劲
    保鲜膜盖好 入冰箱冷藏

    适合一人食的一锅两吃 肉包 生煎馒头的做法 步骤1
  2. 制作面皮 柔到三光 盖保鲜膜好 20度左右的温度醒发30分钟

    适合一人食的一锅两吃 肉包 生煎馒头的做法 步骤2
  3. 分剂子 先一分为二
    一半面团 分8个剂子 包生煎馒头
    另一半分4个剂子 包大肉包
    肉馅也先一分为二再继续分 比较均匀

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  4. 先包生煎馒头
    包好放入平底锅 二发1.5倍大

    适合一人食的一锅两吃 肉包 生煎馒头的做法 步骤4
  5. 醒发生煎馒头的时候 包包子 包好入笼屉 二发2倍大 15度室温约30分钟

    适合一人食的一锅两吃 肉包 生煎馒头的做法 步骤5
  6. 这个时候生煎馒头已经发好了
    平底锅倒入油 末过底子 油多是让底子焦脆的关键 冷锅冷油 开火不盖盖子 摇匀让锅子均匀受热 约5分钟至底金黄焦脆色
    左手锅盖 右手半碗水 倒入水立刻盖盖子 否则水会飞溅出

    适合一人食的一锅两吃 肉包 生煎馒头的做法 步骤6
  7. 等锅子声音平静了 开盖 撒芝麻和葱花 再盖盖30s 完成

    适合一人食的一锅两吃 肉包 生煎馒头的做法 步骤7
  8. 开吃 嗲得不得了

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  9. 吃之前检查一下包子的醒发情况 好了就开火 旺火足汽12分钟 然后再闷3分钟

    适合一人食的一锅两吃 肉包 生煎馒头的做法 步骤9
 

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该菜谱发布于 2024-06-02 12:53:31
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