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莲子陈皮饮
莲子陈皮饮
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cornmint1
对于脾虚湿气重的孩子,在这个季节,最简单就是将莲子陈皮一直搭配,做一个小甜饮,补而不滞,孩子也乐意去用。
用料
莲子
陈皮
冰糖
莲子陈皮饮的做法
莲子(干品)15克,陈皮3~5克左右,把莲子熬熟烂了,最后加入陈皮继续煮5分钟左右,加点冰糖调味。
上传你做的莲子陈皮饮
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果蔬蛋黄溶豆
彩椒秋葵
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干煸鱼块
羊肉臊子
该菜谱发布于 2024-06-03 22:04:13
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莲子陈皮饮的答疑
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