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莲子陈皮饮
莲子陈皮饮
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cornmint1
对于脾虚湿气重的孩子，在这个季节，最简单就是将莲子陈皮一直搭配，做一个小甜饮，补而不滞，孩子也乐意去用。
用料
莲子
陈皮
冰糖
莲子陈皮饮的做法
莲子（干品）15克，陈皮3~5克左右，把莲子熬熟烂了，最后加入陈皮继续煮5分钟左右，加点冰糖调味。
上传你做的莲子陈皮饮
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陈醋泡姜
冰糖红烧肉
白油肝片
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烤乳鸽
肉桂粉
香酥椒盐花生米
潮汕戈饭
蜂蜜红枣茶
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该菜谱发布于 2024-06-03 22:04:13
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