蒜香鱼片

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鲜嫩爽滑.好吃下饭~我喜欢🌴

用料  

新鲜鱼片(无刺) 一盒
蒜头(切碎) 1~2个
小米椒(切小) 随口味添加
生抽 1勺
蚝油 1勺
葱花 1小把

蒜香鱼片的做法  

  1. 将鱼片放点盐和料酒,用手抓捏出鱼肉里的粘液

    蒜香鱼片的做法 步骤1
  2. 再加清水多清洗几遍(去除粘液和腥味)控干水分

    蒜香鱼片的做法 步骤2
  3. 腌鱼片:将控干水的鱼片放点盐和胡椒粉、半个蛋清和一勺生粉抓拌均匀(鱼片上浆)

    蒜香鱼片的做法 步骤3
  4. 起锅清水放入葱姜,水温80~90度时分散放入腌好的鱼片,然后关火焯烫半分钟

    蒜香鱼片的做法 步骤4
  5. 捞出控水备用

    蒜香鱼片的做法 步骤5
  6. 另起油锅多放点蒜末和小米椒爆香,调味加少量生抽和蚝油

    蒜香鱼片的做法 步骤6
  7. 放入焯烫过的鱼片

    蒜香鱼片的做法 步骤7
  8. 快速翻炒几下

    蒜香鱼片的做法 步骤8
  9. 撒上葱花即可出锅!

    蒜香鱼片的做法 步骤9
  10. 鲜嫩爽滑~好吃下饭😘

    蒜香鱼片的做法 步骤10

小贴士

菜谱中的调味用量仅供参考,要根据自家的实际菜量适当增减。

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该菜谱发布于 2024-06-04 14:29:57
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蒜香鱼片的答疑

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