diy冰棒

1，抹茶豆乳冰棒：嫩豆腐一盒+抹茶粉30克+香蕉两根+纯牛奶150毫升+酸奶150ml+黑豆粉一袋【破壁机打碎】+
葡萄干蔓越莓干+德芙巧克力+坚果【碾碎】

2，巧克力豆乳冰棒：嫩豆腐一盒+可可粉115克+香蕉两根+酸奶300ml+海盐花生酱两大勺【破壁机打碎】
+葡萄干蔓越莓干坚果碎

3，咖啡豆乳冰棒：嫩豆腐一盒+咖啡粉六袋+黑豆粉4袋+可可粉40克+纯牛奶300毫升+酸奶200毫升+椰子片10个【破壁机打碎】

4，酸奶冰棒：纯牛奶100毫升+酸奶200ml+葡萄干蔓越莓干+融化的德芙巧克力