1️⃣独脚金先浸泡几分钟（独脚金上有很多尘土浸泡一下，更容易清洗干净）；2️⃣肉类飞水，清洗干净，其他材料也清洗干净；3️⃣全部材料倒入锅中，加入适量清水隔水炖2小时或者直接煮1小时；4️⃣最后，加盐调味即可。
✅完成啦～
上传你做的广东妈妈都知道的儿童靓汤～独脚金健脾消积汤
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小意同学呀
