没人能拒绝的凉拌鱼腥草叶(酸脆爽口)

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盛夏的时候,阳台的鱼腥草(折耳根)叶子疯长,扔了可惜,而且鱼腥草叶又清热解毒,真不想浪费了,但那味道又着实难以下咽。
自从用这个方法做的凉拌鱼腥草叶,没有一点儿腥臭味,不涩不苦,叶片脆脆爽爽的,酸酸甜甜的,一次可以吃一大碗!盛夏时节,解暑良品哇!
    从此也爱上鱼腥草了!!
    重点是操作简单哈哈哈!

用料  

一小勺
砂糖 一小勺
拌酱汁:
蒜末 几颗
辣椒粉 一勺
白芝麻 一勺
孜然粉 一少勺
茴香粉 一少勺
花生油 一大勺
生抽 20ml
一勺

没人能拒绝的凉拌鱼腥草叶(酸脆爽口)的做法  

  1. 鱼腥草叶清洗好后晾干水分。用热开水过一遍水马上沥水出来,要快,别让热水烫熟了(这一步是为了过一遍热水更干净,当然也可以跳过这一步)。

    没人能拒绝的凉拌鱼腥草叶(酸脆爽口)的做法 步骤1
  2. 用盐和糖腌制鱼腥草叶。一小时左右,直到一大盆缩小变成一碗,差不多腌制好了。这一步很重要,可以让叶子保持脆感。

    没人能拒绝的凉拌鱼腥草叶(酸脆爽口)的做法 步骤2
  3. 在鱼腥草叶腌制过程可以制作酱料了,把蒜末、辣椒粉、芝麻、孜然茴香粉(这个不需要太多,不然抢味了)倒入碗中,浇上热油,油不要太多,一定要热油淋香味才能出来。

    没人能拒绝的凉拌鱼腥草叶(酸脆爽口)的做法 步骤3
  4. 再加入酱油和醋,尝一下咸度和酸度,适合自己就好,酱汁做好了。

    没人能拒绝的凉拌鱼腥草叶(酸脆爽口)的做法 步骤4
  5. 最后把腌制好的鱼腥草叶加入酱汁搅拌均匀,就可以开吃啦!

    没人能拒绝的凉拌鱼腥草叶(酸脆爽口)的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2024-06-09 19:46:54
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