西红柿 | |
鸡蛋 | |
面条 | |
生抽 | |
葱 | |
盐 | |
蒜 | |
辣椒面 | |
油 |
番茄去皮、切丁
鸡蛋(加盐调味)
低温滑熟、盛出
炒番茄至出沙
如果番茄品质不够可以适当添加番茄膏(注意不是番茄沙司)
个人Tips:
根据B站Up主小喵粑粑的番茄肥牛菜谱,可以适当添加盐、糖帮助番茄炒至起沙
放回鸡蛋翻炒
完成番茄炒蛋
煮面
(1)锅内加盐
(2)煮到八分熟(剩余2分留给炒面的过程)
面捞到西红柿卤里
2勺面水+2勺生抽,翻拌均匀
在吸收汤汁的过程中煮到全熟
Tips:
加了番茄膏以后番茄炒蛋略干,所以真的是汤勺的2大勺面汤。然后生抽也是大勺(不过个人口味偏淡,实际只放了1勺多点儿生抽)
(需要背诵)葱花、蒜泥、盐、辣子
具体用量看图
泼热油
然后翻拌均匀开吃