山药莲子粥(消食化积)

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出自李爱科主任主编的《宝宝脾胃好病不找》,有兴趣可以买本看看,当孩子舌苔发白有积食内火可以熬这个粥给宝宝喝,食谱是一人份

用料  

山药 40克
莲子 10克
大米 20克

山药莲子粥(消食化积)的做法  

  1. 做法见图

    山药莲子粥(消食化积)的做法 步骤1
 

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该菜谱发布于 2024-06-14 10:54:27
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