生姜洗净控干
将适量生姜洗净控干水分切片
将切好的生姜片浸泡于醋中,再加一块红糖,在阴凉处密封放置一至二周。【最好冰箱冷藏
泡的时间长辛辣味会越来越柔和。“早吃姜,补药汤”吃姜的最佳时间是每天的早上,随早餐一起吃一片。功效:生发胃气,促进消化,提升阳气,疏发肝气。
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