不加一滴油的糖醋排骨

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给孩子吃的,要少油少盐少糖,不加味精。煮的时候要按写的时间,这样刚好肉容易脱骨,而且不会散开。记录自己的方子,具体份量没称过,随意做。

用料  

肋条排骨 适量
冰糖 适量
黄酒(料酒) 适量
香叶 2片
八角 2个
胡椒粒 7一8粒
桂皮 一个
生抽 适量
老抽 适量
玉米淀粉 少量
盐(可加可不加)
醋(可加可不加) 适量

不加一滴油的糖醋排骨的做法  

  1. 肋条焯水后放到高压锅,加水盖过排骨,倒入料酒和各种香料。大火烧至高压锅喷气后调至小火,再煮20一25分钟(根据排骨大小)。

    不加一滴油的糖醋排骨的做法 步骤1
  2. 捡出香料,连汤一起倒入炒锅,放入冰糖,生抽,老油,少许盐煮到汤汁变少,加入少许醋调味。不加醋就是红烧排骨。

    不加一滴油的糖醋排骨的做法 步骤2
  3. 淀粉薄薄勾芡,让汤汁包裹上排骨。装盘撒葱花点缀和增香

    不加一滴油的糖醋排骨的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2024-06-16 12:41:33
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