自制核桃奶(只有核桃没有奶)
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cappuccino
孕期添加营养
用料
自制核桃奶(只有核桃没有奶)的做法
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准备剥核桃，多剥点留着下次用
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用厨房剪刀✂️插进核桃的屁屁，然后旋转，就能开核桃
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用开水泡一下，开始剥皮(不剥皮口感略粗糙有渣)，或者榨汁后过滤
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加入250ml可饮用纯净水
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美善品料理机，2分钟，速度10(其他品牌的料理机调到最大转速即可。发现这款料理机的好处就是可以随意调整打浆和加热的顺序，搅肉馅通过调整转速就能实现)
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出锅！坚持健康饮食，我就不加糖了哈哈
