黑鱼 | 1条 片完总重1.5斤 |
豆芽 | 1把 |
莴苣 | 1/3根 |
绿色线椒 | 2根 |
朝天椒🌶️ | 1根 |
香菜 | 2颗 |
姜 | 4大片 |
好人家靓汤酸菜鱼料包330克 | 1包 |
盐 | 适量 |
花椒 | 适量 |
白胡椒粉 | 适量 |
芝麻 | 适量 |
【洗】
1.分别将鱼块和鱼片多次冲水洗净血水,手动去除鱼块血水。
2.将水倒掉。加盐,分别多抓几次搅拌均匀,静止5分钟。去除腥气和粘液。
3.大量自来水分别冲洗鱼片和鱼骨。
【浆】
1.1片姜片切丝,加盐半勺,白胡椒粉1/4勺,生粉1勺。将鱼片快速搅打上劲,最少搅1-2分钟,这是鱼片嫩的关键。
2.鱼块同上,不需要搅打上劲,只需要拌匀。
腌制5分钟。
【烫】
1.将豆芽、莴笋烫熟,铺在盆底。
2.将鱼片开水焯一下,微卷即可,不可时间过长。
【炒】
1.煎鱼块。锅内放油,下一片姜片,少量花椒,煎鱼块直两面发白。加到鱼块高度一半的少量温水,煮5分钟。此时鱼汤浓白。鱼汤盛出。
2.炒底料。锅内放油,下一片姜片,少量花椒,放入酸菜包,炒半分钟,加入调料包。出香味,加少量温水。煮沸。
【煮】
1.倒入鱼块。加盖继续煮3-5分钟。
2.倒入鱼片。加盖煮3-5分钟分钟。
3.酸菜鱼盛入铺好配菜的盘中。
【泼】
1.将切成块的青椒、红椒,香菜,白芝麻摆放于酸菜鱼上面。
2.起锅热油,泼到上面。
可以享受美味啦!