酸木瓜炖鸡(云南味道)

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云南菜太会用水果和香料入菜了,这道菜绝对入选我最爱的云南菜前三。酸木瓜提供果酸,宣威火腿提供咸香,鸡肉提供鲜味,酸酸辣辣,经过炖煮,味道充分融合,层次丰富,非常开胃下饭。

用料  

走地鸡 半只
酸木瓜 半个
火腿 50g
姜蒜 5g
干辣椒小米椒 各3
大芫荽 2颗
草果 1颗

酸木瓜炖鸡(云南味道)的做法  

  1. 走地鸡半只(切大块,提前用一茶匙盐、胡椒粉、料酒腌制20分钟,给鸡肉入个底味)
    酸木瓜半个切片(一定要云南的酸木瓜,不是平时吃的那种水果木瓜,可网购10元2个)
    宣威火腿50g(切片,也可以用金华火腿替代,非腊肉)
    姜蒜5g,小米椒干辣椒各3个;草果1个(如果没有可以不加),大芫荽2颗(没有可以用香菜替代,味道比较近似)

    酸木瓜炖鸡(云南味道)的做法 步骤1
  2. 锅中倒油,下入姜蒜,干辣椒和草果爆香。

    酸木瓜炖鸡(云南味道)的做法 步骤2
  3. 下入火腿翻炒,煸炒出油脂和香味。

    酸木瓜炖鸡(云南味道)的做法 步骤3
  4. 下入鸡肉炒至变色,炒干水汽。

    酸木瓜炖鸡(云南味道)的做法 步骤4
  5. 下入热水,没过鸡肉,加入胡椒粉,一勺蚝油,一勺料酒,大火煮开后转中小火煮20分钟。(因为火腿是有咸味的,煮10分钟后,先试试咸淡,再加适量的盐调节咸淡,汤汁要略咸,鸡肉才能入味)
    提示:生抽、老抽等调味品都可以不加,原味就很鲜香。

    酸木瓜炖鸡(云南味道)的做法 步骤5
  6. 鸡肉炖煮20分钟后,转入砂锅(也可以继续用铁锅)下入酸木瓜继续煮10分钟,酸木瓜炖煮的时候会逐渐溶解到汤里,把果酸和香味带到菜里。

    酸木瓜炖鸡(云南味道)的做法 步骤6
  7. 出锅前,加入小米椒和大芫荽,焖煮2分钟。

    酸木瓜炖鸡(云南味道)的做法 步骤7
  8. 出锅,太香啦!

    酸木瓜炖鸡(云南味道)的做法 步骤8

小贴士

生抽、老抽等调味品都可以不加,原味就很鲜香。

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该菜谱发布于 2024-06-18 08:00:00
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