少油版辣子鸡

Name: 少油版辣子鸡
Ingredients: 适量干辣椒; 适量蒜; 少许糖; 少许盐; 2勺生抽; 1勺蠔油; 半只/3只鸡/鸡腿肉

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这是一款少油少辣版辣子鸡，不用一滴油，将传统炸鸡的那一步骤改成煎，减脂期吃了也不会有罪恶感，调味料也是家里常备的，唯一的缺点就是费米饭🍚

用料

如果能吃很辣的建议加两只小米椒

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随便看看

该菜谱发布于 2024-06-18 20:32:01

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