高压锅快手白萝卜羊排汤

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特别好吃,吃完忘了拍照,但菜谱铁定靠谱。用量为1人份(减肥)的2顿晚餐

用料  

高压锅快手白萝卜羊排汤的做法  

  1. 半斤羊排或者羊肉冷水下锅,放生姜料酒花椒八角大火煮开后1分钟焯水。

  2. 焯好后把肉捞出直接放高压锅里,立马倒入开水(大概不到一壶,莫过肉后再多一些,因为火大,要留蒸发的余地)。加一片生姜和三根小葱葱白。

  3. 盖盖大火上汽后转中火(外圈一圈小蓝牙)25分钟。水要保持沸腾,大火出白汤。

  4. 开盖,加切成小三角块的1/3去皮白萝卜,边尝边调味(这次根据不靠谱的记忆是放了两满勺半盐,半勺辣椒粉,1平勺糖,两勺鸡精。1铁勺生抽。很多白胡椒粉。具体还是边尝边调味)

  5. 放一点点🤏🏻葱花,适量多一点点的香菜碎,就可以开吃了。如果没吃完,可以多放些香菜在里面,放冰箱第二天晚上热了吃,第二天煮软了的香菜味道特别好。

 

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该菜谱发布于 2024-06-20 19:36:24
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