1-以上食材，洗干净，浸15分钟食材：五指毛桃，怀山药，芡实，茯苓，莲子，各15克（莲子刚好用完下锅了，忘记拍照了）
2-把鸡切小块，洗干净
3-冷水入锅，烧开，把鸡倒锅子里，焯水，捞起，水倒掉。
4-冷水入锅，把鸡和其他食材都倒入锅内水要多，过食材
5-大火煮开，转小火煲1小时
6-加盐调味，出锅
上传你做的五指毛桃鸡汤-健脾祛湿
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