准备食材,不加糖用低糖酵母,如果加糖用耐高糖酵母。
南瓜去皮切块冷水上锅蒸15分钟。
蒸熟的南瓜捣成泥。
南瓜泥放凉后加白糖和酵母。
搅拌均匀。
搅拌好的南瓜泥倒入面粉中。
继续搅拌成絮状。
揉成面团静置5分钟。
继续揉面,揉成光滑的面团。
面团擀成长条状。
切成大小均匀的等份,孩子切的不太均匀。
揉搓成细长条。
细长条在火腿肠上绕几圈就大功告成了。
全部做好了,这个配方可以做10个,火腿肠短了点,多出来1个。大家也可以按比例自行调整,300克面粉做8个,500克面粉做12个。
放入蒸锅,盖上盖子醒发1-2小时。
醒发至体积变大,拿起来轻飘飘的。
水开蒸15分钟,关火闷5分钟。
很成功很蓬松,发得挺好的。
太好吃了吧😄孩子很喜欢
家里有吃不完的南瓜赶紧来试试吧!