水 | 0.5L |
食用盐 | 60g |
老抽 | 两勺 |
干欧芹 | 5g |
干迷迭香 | 5g |
欧芹碎 | 10g |
香叶 | 3片 |
糖 | 40g |
蒜头碾碎 | 2头 |
黑胡椒 | 9g |
以上为卤水 | 煮开保持10分钟 然后倒入1L矿泉水 放凉至常溫 |
童子鸡 | 去鸡头 鸡屁股 |
腌制鸡肉:找合适大小的容器装卤水,整只鸡肉浸泡进去,盖上保鲜膜,然后用重物压住。腌制过夜。
风干鸡肉:取出后把鸡肉表面杂物清理干净,然后放在烤箱里25°C风炉门开缝6小时。
烤鸡:烤箱230°C预热,把鸡肉的形状整理整理,烤32分钟。倒数10分钟时取出抹蜂蜜水。
注意事项:
1.第4步可以跳过,风干的话可以做出脆皮效果,但是我试了几次还是更喜欢“奥尔良烤翅"那种Q弹的皮的口感。
2.烤制时注意观察上色,避免局部烤过头。
3.吃之前可以醒5分钟,可以让内部水分更饱满。
然后你就能获得一只鲜嫩多汁、入味可口、连鸡胸肉都非常好吃的烤鸡。