柠檬手撕鸡(云南味道)

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这道菜还有个名字叫做景颇鬼鸡,因为选用的是乌鸡,味道酸酸辣辣,用柠檬和鱼露调味,浓浓的云南风味,特别开胃下饭,如果没有大芫荽的,可以改用香菜,味道非常近似。不想夏天在厨房汗流浃背的,快试试这个凉拌菜,高蛋白低热量,非常适合减脂期。

用料  

乌鸡 半只
大芫荽 2棵
青柠 2-3个
红葱头 1-2个
葱姜蒜 5g
小米椒 3-5个
香菜 1颗

柠檬手撕鸡(云南味道)的做法  

  1. 乌鸡半只(可以不用切块,直接煮);
    大芫荽2棵(可以用香菜替代),香菜1棵
    葱姜蒜5g
    小米椒3-5个,红葱头1-2个,柠檬2-3个(青柠或黄柠檬都可以,个大的1个也可以,个小的2-3个)
    调味品需要用到鱼露。

    柠檬手撕鸡(云南味道)的做法 步骤1
  2. 锅中倒入冷水,下入乌鸡,放入姜蒜、料酒和一茶匙盐,焖煮25-30分钟。(煮开的时候打一下浮沫,大火煮5分钟,再转中小火)

    柠檬手撕鸡(云南味道)的做法 步骤2
  3. 煮鸡的时候来处理一下香料。
    青柠可以切3片完整的用来装饰,其余的榨汁,青柠汁和鱼露按照1:1来调制,再加入一茶匙白砂糖平衡酸度。

    柠檬手撕鸡(云南味道)的做法 步骤3
  4. 乌鸡煮好后晾凉,用手把肉撕成条状。

    柠檬手撕鸡(云南味道)的做法 步骤4
  5. 倒入准备好的香料。

    柠檬手撕鸡(云南味道)的做法 步骤5
  6. 抓拌均匀,闻到味道就留口水啦!

    柠檬手撕鸡(云南味道)的做法 步骤6

小贴士

如果没有大芫荽的,可以改用香菜,味道非常近似
 

柠檬手撕鸡(云南味道)相关分类

该菜谱发布于 2024-06-25 08:00:00
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