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花胶羊肚菌排骨汤|老中医力荐养颜汤

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潮汕娜娘子的厨房  潮汕娜娘子
今日分享一款【花胶羊肚菌排骨汤]

广东人都喜欢吃花胶和羊肚菌，花胶美容养颜，胶原蛋白丰富，羊肚菌增强免疫力，益肠胃，坚持长期吃增强体质，老少皆宜，不燥不热，尤其合适女生长期保养喝。

用料  

花胶 少量
乌灵参 少量
排骨 按人数放
羊肚菌 少量
茯苓 少量

花胶羊肚菌排骨汤|老中医力荐养颜汤的做法  

  1. 1花胶、羊肚菌洗净浸泡1小时(炖汤的花胶可以不用泡发)
    2排骨焯水洗净备用
    3全部食材倒入炖盅，加入适量水(可直接加入浸泡羊肚菌的水)
    4隔水炖2小时，加入适量盐即可饮用。

    花胶羊肚菌排骨汤|老中医力荐养颜汤的做法 步骤1

  2. 花胶羊肚菌排骨汤|老中医力荐养颜汤的做法 步骤2

  3. 花胶羊肚菌排骨汤|老中医力荐养颜汤的做法 步骤3

  4. 花胶羊肚菌排骨汤|老中医力荐养颜汤的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2024-06-25 00:13:43
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