猪肉或牛肉(最好是里脊) | 350克 |
豆芽、豆腐皮、上海青、土豆、包菜 | 任选适量 |
葱姜蒜 | 适量 |
洋葱 | 半个 |
花椒 | 30粒 |
干辣椒 | 3个 |
花椒面 | 一小勺 |
生抽 | 适量 |
老抽 | 适量 |
白糖 | 适量 |
淀粉 | 适量 |
辣椒面 | 适量 |
郫县豆瓣酱 | 适量 |
盐 | 适量 |
白芝麻 | 适量 |
处理肉
(1)肉切成薄片,越薄越越均匀越好,泡洗干净,去除血水,挤干水分。
(2)肉里加盐、花椒粉、生抽、白糖、耗油、姜末和洋葱碎,抓匀。
(3)加鸡蛋清和淀粉抓匀后加油抓匀。盖保鲜膜放冰箱内腌制2小时。
炒麻辣料:锅里不放油,干炒干辣椒和花椒,炒出香味后放凉,用擀面杖切碾碎备用。
处理配菜:水加适量盐烧开,将切好的配菜焯水至熟,控干水分放入大碗中备用。
锅加油烧热,放入姜末、蒜末、洋葱末、郫县豆瓣酱炒出红油,放辣椒面炒香,最后加入足量的清水烧开后,放入生抽,老抽,盐调味。继续大火烧三分钟。
转小火,迅速下入腌制好的牛肉,滑散。下肉时要速度快,哪里水开往哪里下。肉全下完后,水开烧半分钟,关火。
连肉带汤倒入装着菜大碗中,再撒上麻辣料、葱花、蒜末、白芝麻,浇上热油,再放点香菜。