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西洋参炖鸭汤
西洋参炖鸭汤
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糖糖营养美食
西洋参炖鸭汤
夏天出太多汗，容易伤津耗气。体内阴液不足，则五心烦热、口干舌燥；气虚，则少气懒言、神疲乏力。针对气虚兼阴液亏虚的情况，既要滋阴润燥、生津；又要兼顾益气，推荐这款：西洋参炖鸭汤。
食材：水鸭半只、西洋参10克、山药干品15克
做法：
1.药材洗净，鸭肉处理后焯水
2.一同放入砂锅中，加入适量清水，用中火转慢火煲汤，肉熟后调味即可
用料
花旗参
淮山
鸭
西洋参炖鸭汤的做法
图1
图2
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牛肉粉
冰糖梨水
木棉花
牛肉末炒芹菜
葵花子油
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黑川愉子
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该菜谱发布于 2024-06-26 12:01:50
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