健脾益气除湿茶

Name: 健脾益气除湿茶
Ingredients: 5g党参; 6-10g茯苓; 6g陈皮

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人体湿邪无处不在，本质还是脾虚。脾主运化，既运化水湿，同时还运化水谷精微。当脾气不足的时候，水湿就会停滞在体内，然后分不到身体各个部位。咱们在调理的时候要健脾、益气、除湿都兼顾到。党参健脾益气，茯苓健脾利气的同时还可以除湿，陈皮行气燥湿，日常代茶饮

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该菜谱发布于 2024-06-27 20:21:37

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