低脂纯素——鹰嘴豆燕麦奶（植物奶）

Name: 低脂纯素——鹰嘴豆燕麦奶（植物奶）
Ingredients: 适量即食燕麦片; 适量燕麦麸皮; 适量鹰嘴豆; 1到3个增加甜度椰枣; 几个增加丝滑感腰果

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特意来云南昆明集爱康养园，跟随陈老师一起践行——徐嘉博士的低脂纯素饮食，特作此记录📝
用料可以随意发挥：加红枣，葡萄干或者其他坚果也可以，变换不一样口味

用料

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该菜谱发布于 2024-06-28 08:35:06

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