豆角烧茄子,永远吃不够的做法,米饭🍚能干三碗

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这个季节正是豆角和茄子成熟之季,好多人都说吃的呕吐,我家这个菜隔三差五的做就是吃不够呢

用料  

豆角 一把
茄子 一个
青椒 一个
一段
老抽 一勺
生抽 一勺
鸡精 5克
3克
蚝油 一勺
豆瓣酱 一勺
玉米淀粉 2勺
食用油 一大勺
大蒜 5瓣

豆角烧茄子,永远吃不够的做法,米饭🍚能干三碗的做法  

  1. 豆角洗净后切断备用,最好沥干水分避免炒制时泚油。

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  2. 青椒切成丝备用。

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  3. 肉🥩切成条,选用五花肉最好。

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  4. 茄子去皮切成长条后放清水里浸泡10分钟,捞出放盆里,利用表面的水分怕两勺玉米淀粉拌匀。

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  5. 先起锅煎茄子,煎至微黄后捞出。

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  6. 再煎豆角,放点盐煎至豆角两面微黄。就是干煸。

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  7. 利用底油再加入肉丝煸炒出猪油,多煸炒会最好微微发黄,然后下青椒丝爆炒出香味。

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  8. 煎的过程中调好料汁,把所有调味料及大蒜末放一起拌匀。不加水哦。

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  9. 将茄子和豆角一起放锅里翻炒几下倒入料汁,这时菜比较粘稠,然后重要的来了,用料汁碗接大概一大勺清水,涮一下倒入裹面糊的碗,充分搅拌均匀倒入锅里

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  10. 这时汤汁越熬越浓稠,稍微有点汤汁出国即可,也可以再次撒点蒜末提香,不得不说这个烧豆角茄子绝了非常下饭。

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该菜谱发布于 2024-06-28 14:43:15
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